Køb din billet her - TØRFISK d. 7 September kl.1800

Kalender

Svømmehal

Få en sjov og hyggelig dag i Skals Idrætscenter. Spis i cafeteriet før I går i svømmehallen. Her kan du springe på vipperne, klatre på klatrevæggen. Eller du kan slappe af i boblezonen, i det 34 grader varme terapibassin.

Læs mere …
 

Aquaspinning er spinning på en cykel fremstillet i rustfrit stål. Cyklen placeres på bassinbunden i den lave ende af bassinet. Man spinder så til musik, i siddende eller stående positioner i forskellige hastigheder.

Læs mere …
 

Hygge, sang, leg og dykning med erfaren instruktør i vores skønne 34 grader varme terapibassin.

Læs mere …

AquaPunkt

Alle muskelgrupper bliver aktiveret og pulsen kommer op i det røde felt, ved mange af øvelserne. Vandtemperaturen er 28 grader.

Læs mere …
 

Her træning for gravide i 34 grader varmt vand. Du forbygger lændesmerter og bækkenløsning, når du træner i vægtløs tilstand. Du holder dig i form og mindsker risikoen for, for tidlig fødsel.

Læs mere …
 

Er træning i 34 grader varmt vand, med og uden redskaber. Vi arbejder med alle muskelgrupper inklusive lattermusklerne.

Læs mere …
Gå til toppen